Quienes somos
Hola! Mi nombre es Ismael y soy entrenador personal y dietista, y junto a Estefanía Psicóloga experta en Psiconutrición ayudamos a personas como tú a cambiar su vida.
Trabajamos desde un marco que poco tiene que ver con la idea de “dietas y entrenamientos” a los que puedas estar acostumbrada. Basado en mi extensa experiencia, como Ismael, en seguir regímenes alimenticios y entrenamientos rigurosos con objetivos competitivos, he concluido que estos métodos no son sostenibles a largo plazo.
Por todo ello a día de hoy trabajo desde un equilibrio y flexibilidad, siendo los fundamentos en los que los que baso mi programa y que son la garantía del éxito, ya que hemos ayudado a muchas personas como tu a cambiar sus vidas para siempre.
Nuestra misión es clara: es transformar vidas a través de un enfoque equilibrado y flexible en nutrición y bienestar psicológico que ayude a mujeres como tú a sentirse empoderadas y seguras en cada aspecto de su vida.